如果非要给中等生定义的话，那么不是特别必要用分数衡量。中等生是绝大多数是自己认为努力一把就可以前进的学生。那么，高三中等生要如何逆袭呢？
高三中等生分数不高的原因
1.基础不牢固
一部分中等生因为各种原因，导致从高一到高三整个基础体系不牢固，随着教学进度（有些学校赶进度，不能照顾到学生）的不断深入，很多学生赶不上，课也听不太明白，于是随着复习章节的深入，反而觉得自己越拉越远。在每次考试测验下，成绩不高是必然的结果。
2.学习不讲究方法，复习没有规划
还有相当大比例的学生，哪怕是对课本基本熟悉，但是学习不讲究方法，复习没有规划，不能够及时的吧自己的缺漏补上，一般是复习哪里算到哪里，没有形成自己的 复习体系。基本上跟着老师走，明明认识到这个章节没有掌握，心中还有疑问，但是总想留到以后解决，随着复习的进度加深，积累的问题越来越多，最初的问题早 已忘记了。于是复习一轮后，由于没有规划，导致疑问叠加，对学习失去了信心和动力，导致成绩不能提高。 还有一些学生他确实花费了很多时间去复习自己不懂的部分，但是不讲究方法。学习一旦没有进步，必定是方法出了问题。主要还是缺乏指导，欠缺“临门一脚”。于是学习成绩停滞不前，甚至略有下降。
3.做题、考试时照本宣科，不能融会贯通
这是大部分学生的通病了，平时学习复习的时候已经习惯于老师讲题解惑，做题、考试时不善于自行思考，喜欢去“套”。当题型稍微变换一下，就变得无所适从。做 作业的时候喜欢参看答案或在课本寻求解答，有去思考却往往不能深入。虽然有些同学整理一些错题本、典型题等，但是却缺乏融汇贯通的能力。简而言之，是缺乏 独立思考的做题思想。
4.心理素质不过关
有的同学因为短期内成绩无法提高，导致心理紧张、怀疑自己，对自己失去信心。考试时紧张、焦虑。一个问题往往反复无法确认，考试时间不够，于是成绩不理想，形成恶性循环，导致丢分严重，无法把自己的真实水平反应出来。
中等生怎么逆袭高三
1、摆正心态 明确自身定位
在高考大军中，学生根据成绩优良差的状态大致分布类似一个橄榄球，两头尖尖中间圆，所以首先要明确自己到底在哪个位置，有了合理的自身定位，才能去说一个科学的学习规划。
“经过之前的复习备考，大家应该知道自己目前的阶段，给自己合理定下目标，摆正心态，才能在最后的时间内进一步稳中有升。”
如果是在 300-450分左右的学生，这时候应当好好调整自己的思路，老老实实地埋头做课本及简单题型的练习，力争上到三本。而在450-500分之间的学生，可按照自己的能力水平暂时将目标放在二本，500分以上的可凭借实力再争上游。
当然这里是量化了的数据，其实就是按照自己最接近的程度去努力，越是时间紧迫，在心态和复习备考行为上越是不能着急，一定按照稳中提升的方法去利用时间。
2、查缺补漏 回归基础知识
很多尖子生和中上水平的学生分数都丢在非常简单的基础部分上，这是非常可惜的；而对于大多数中等成绩的学生来说，问题也多出在基础知识上。所以一个基础知识的梳理和巩固，对于成绩中等的学生来说是至关重要的。
“从100分到120分，那20分的差距有的就在于基础知识没有把握好。”刘老师建议，在这轮复习当中，成绩处于中等的学生最好是根据自己的卷子做一个总结，可以跟老师一起探讨一下，自己的缺漏到底在哪里，并且对自己的错题进行一个分类和归纳，做好错题笔记。
“做好错题集还不行，有时候换一个语境还是会做错，所以就要强调一个记忆的增强，常常去回顾自己做错的题目，不必总是强调做新题，因为你的弱项都还没有巩固好，做新题也还是会错。”刘老师说道，今年高考单项选择的取消，取而代之的语法填空可以说给学生带来了福音；但是也同时提出了要求，学生不仅要适应题型的变化，更要重视基础知识的梳理，达到能拿下的分数尽量拿下。
除了中等生之外，还有一类是成绩起伏较大的学生，成绩不稳定的学生一定要注意，千万不要每次都把成绩的起落归结于马虎、粗心，也不要归结与状态好与不好。有不少就是疏忽了基础知识，认为课本翻来翻去都要翻烂了，看不出个什么花来；这个心态不行，要摆正，踏踏实实地沉下心来梳理自己的知识结构，查缺补漏。
3、总结经验 多做套题演练
套题不是整张卷子，而是拿一类题去演练。尤其是中等生和成绩较为不理想的学生，比如做阅读理解，每次连续做20-30篇，我想题库不是问题，数学解答题如函数部分的、立体几何的，按照类型每次做10道以上。
为什么要求学生做套题，因为做套题的根本意义不在于题海，无论难还是容易，都不要认为全会做就可以了，你要在做完的时候好好看看，刚才是怎么做下来的，思路是什么，利用的知识点是什么。没有总结和归纳去做题，是没有任何意义的，做套题的目的就是便于总结归纳，尤其是思路的归纳。
4、强化思维 挖掘自身潜能
对于中等成绩的学生来说，除了抓基础之外，更重要的一点就是应试技巧的训练，特别是像语文和英语这样的文科学科。语文是一个靠积累的学科，到高三复习的阶段，如果是成绩中等的学生的话，一般有两个类型，一种是平时有积累，但是技巧不行，这类可以有一个突破，从而达到成绩提升；但是对于另一类没有积累或者说理解能力欠缺的学生来说，就比较难突破。
从卷面上就大致可以看出学生的问题在哪里，同样是90多分的学生，有的是基础不扎实，有的是审题和理解能力的问题，还有的是考试时没有分配好时间而导致失分。分清学生的问题在哪里之后，对于基础不扎实的，我们去做一个巩固和强化，3个关键词，联系、对比、拓展，语文题目做不完，我们只能去做一个精练精讲，然后针对应试技巧去做一些训练；比如说拿到卷子要纵览一遍，先易后难，合理安排时间。
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打好基础知识之后，中等生也要特别注意的就是做限时训练，比如说我们要求阅读题在25分钟内一定要完成，每节课都要做一个针对性的限时训练。
基础扎实，技巧过硬后，重点就在强化思维，挖掘潜能这块了，这也是目前阶段能够确保提升的法宝。因为知识体系基本已经成型，但是大家做题存在的问题是大部分知道知识点，却做不出来，是因为题目讲究的是思维体系，就是你是怎么想的。做题的时候一定要好好看看这题，把解题步骤都顺下来，这才是提升的开始。
