想在，刻苦学习是远远不够的，如果没有正确的学习方向和计划，学习成绩还是提不上去。因此知了猴小编整理的高三学渣逆袭时间安排和，供参考。
高三逆袭作息时间安排
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考好考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
高三逆袭学习计划安排
我知道有很多人由于成绩差.都想放弃高考.很多人由于成绩差,于是自暴自弃.
在这里我来说说我往年的高考阅历.
我高中是在市重点中学.当时认为进了重点中学就有了保障..于是我开始上网,看小说.基本上每节课都拿着个电子词典躲在后面看小说.放学了,先去网吧玩一个小时再回家.高二分班了.我是学理科的.当时学校一共16个理科班.还有8个文科班.头两个班是科技班.号称清华班.
固然是这么说.每年考起清华的也就那么3~5个人..究竟我们这里不是什么大城市. 当初我被分进了最后5个班中.也就是全年级最差的几个班.但我并没有意识到什么.持续看小说,上网.一直连续到了高三.我那时的成绩是200多分.从来没超过300. 一直到了离高考还有260多天时.那时老师也不对我们抱任何盼望.只是天天跟我们说,你们加油吧,考个三本就行了.你们不要把目标定的太高,要实事求是. 那时我也不知道为什么,我特别爱好香港.于是我就跟我的同学说我想去香港上大学.当时什么情形你们应当想得到.一个200多分的人想去香港..
所有人都笑我,说你这个样子,能进大学就不错了,还香港. 我也在网上查了一下香港.的确很难.而且学费要40万左右.我就跟我父母说我想去香港,香港的学费好象要40万.我家也不是很有钱.当时我妈妈听了我说想去香港,非常愉快,她以为我终于想学习了.于是对我说,只要你考起香港,我就算把屋子卖了也要让你去读.当时我听了十分激动,想起以前那么不爱学习,实在太对不起父母了.我把自己关在房里痛哭了一场.下定决心必定要好好学习.要发明一个奇迹..
我找了一个星期天,去书店买了大批的材料.开始认真学习了..那时离高考还有230天.我开始每天只睡7个小时.晚上12点到6点.中午再睡一小时.我在闹钟上贴了封条,天天不停的提醒自己要考香港.我把爸妈手机的背景也换成了香港.
我就这样不停的学习,同时也忍耐同窗们的讥笑.他们笑我装正经,
天天拿本书不知在看什么.他们的话我选择一概不理.一个月后,考了一次月考.我依然200多分,没有任何起色.同学们更加嘲笑我了.我依然不理.两个月后,又一次月考,我考了280多.同学们持续嘲笑我,但我知道我已经有了提高,由于我以前一直是240左右.由于我落伍的太多,所以开端提高实在慢了点..直到第三个月.我终于突破了300分.同窗们继续讥笑我,说,不错啊,从哪抄来的啊.考了300分啊.我持续不理..那时真的非常苦.几乎除了吃饭睡觉,我都呆在教室里.(我是住宿的)
第四个月,离高考还有100天左右.这次月考我考了400多,由于我这个班是最差的,所以400分排在了前5名.这时,同窗们不再讥笑我了,都惊奇我的进步.差班就是差班,全班似乎除了我没一个人提高了.200多天前第一是400多分,现在,第一名还是400多.. 老师找到我说,你进步很快,加点油,争夺考个二本..这话我听都懒得听,在老师看来,差班的人似乎只配上二本.. 固然我进了班上前5,但我知道我不能自豪,这是差班,在这个班上即使第一也绝不能证实什么..离高考还有100多天,我开始减少自己的睡眠时间,由以前的7小时变成6小时..我是十分不赞成熬夜的.
每天必需保证最少6小时的睡眠时光.. 最后30天.学校组织最后一次模拟测验.我考了590分..全班都惊呆了.老师也大为吃惊.也许她从没见过差班的学生能上500的吧.但我知道我不能放松,我的目的是香港.590什么都不能证实.. 最后一个月,我更加努力，甚至可以再减省去食堂走路的时间、洗衣服的时间。直到高考停止.我最后的成绩641.当我知道成绩时,我在笑,我在狂笑.我就这么躺在地上笑了一整天......我证实了我自己.我让所有人都看到了,差班一样可以出好成绩. 不是有人60天进步了400分吗?我200天为什么不能?正由于你不相信能,所以你永远都不可能胜利.一个胜利者是不会相信有不可能的.以为世界上有不可能的永远都是失败者.
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你们问学习方式,我说了你们别不信,最重要的就是课本,做基础题.我的数学老师就对我们说过,高考就是考基本,真正难的题就那么一两道题,这些题又耗时分又少,假如想不出最好就放弃,真正能写出来的人并未几个.我数学125,最后一题我只写了一问,后面两问扫了一眼就直接废弃了.填空也有2个空没写,但其它的题,我只能说只要你弄懂了课本,绝对没问题.我说了,你想胜利首先就要相信自己能.然后给自己定个高目标.我相信也有人对你们说过,要实际一点,目标不要太高,盼望越大扫兴就越大.
让他见鬼去吧,没有高目标哪来的动力,这也可能就是我那个班的人提不高的原因.他们把自己的目标只定在二本.所以他们经过200天的努力依然是400多分. 还有,你们千万别放弃,还有180天,够了.我可以告知你们,别看我们是学了三年,实在真正有用的也就那么点,你可以回想一下以前的课堂,是不是发现大部分时光老师都是在说一些无关紧要的话,有时一个内容反复了很多次.真正有用的东西,180天足够了..
再说一点,学问是无止境的,但高考是有一个度的,你们可以看看你们学校的一些尖子生的成绩,特别是那些650以上的,你可以发现他们很早前就已经是这个分数了.他们依然天天认真的学习,高考后他们成绩依然在这个分数,为什么呢?由于他们已经站在了一个非常高的地位了,在这里他们很难再有所进步了,高考是考基本的,他们都会了,他们只是在攻困难,当然的困难不是随意能做出来的.所以他们仍然只是原地踏步.所以我们一些成绩比较差的不要被吓到了,不要看见他们成绩已经那么好了还在认真读书.他们成绩已经很难进步了,而你,只要把基本的弄懂,很轻易就能追上他们,即使不能超过也没关系.比他们低几十分有关系吗?没关系的,对你没任何影响。
我现在在复旦,我没有去香港,我不可能真的让父母卖掉屋子.而且上海也是我憧憬的城市,固然我更爱好香港. 我说这些是让大家知道,这世上没有不可能,只要你肯去做.成功者与失败者的差别在于一个提前就放弃了自己,而另一个则为了那所谓的不可能而斗争.放弃的人永远不会成功,而斗争的人将完成在别人看来不可能的任务,成为别人眼里的天才！！！最后一句话请牢记！！！！
