山西发布了2020年普通高校招生体育专业考试公告,公布了体育专业考试的时间及地点等内容,山西省普通高校招生体育专业考试定于5月14日至6月4日在山西大学商务学院进行。
2020山西体育专业考试时间地点安排
考试时间
批次 | 考生单位 | 面试时间 | 实测时间 |
一 | 1.太原市(小店、迎泽、杏花岭、尖草坪、万柏林、晋源) | 5月15日上午 | 5月16日至17日 |
2.太原市(清徐、阳曲、娄烦、古交)、忻州市 | 5月15日下午 | ||
二 | 1.朔州市、吕梁市(离石、文水、交城、兴县) | 5月18日上午 | 5月19日至20日 |
2.吕梁市(其余9县市) | 5月18日下午 | ||
三 | 1.晋中市 | 5月21日上午 | 5月22日至23日 |
2.晋城市 | 5月21日下午 | ||
四 | 1.临汾市(尧都)、运城市(盐湖、新绛、河津) | 5月24日上午 | 5月25日至26日 |
2.运城市(其余10县市) | 5月24日下午 | ||
五 | 1.临汾市(襄汾、乡宁、洪洞) | 5月27日上午 | 5月28日至29日 |
2.临汾市(其余13县市) | 5月27日下午 | ||
六 | 1.长治市(潞城)、大同市、阳泉市 | 5月30日上午 | 5月31日至6月1日 |
2.长治市(其余11县区) | 5月30日下午 |
考试地点
山西大学商务学院(太原市太榆路武宿机场南)。
2020山西体育专业考试科目
考试分面试和实测两个环节。
面试:进行考生身份识别验证、测量身高、领取《准考证》和相关考试材料。
实测:100米跑、800米跑、立定跳远和一分钟杠铃连续挺举。
分值设置:各科目满分均为25分,总分100分。
相关要求
1、100米跑科目考试,考生起跑必须使用考试现场设置的起跑器。
2、800米跑和一分钟杠铃连续挺举科目考试不准穿跑鞋类钉鞋。
体育考试前需要做好哪些准备
1、进场前要解决大小便,轻装上阵。带齐考试证件,物品,检查一下跑鞋的鞋钉等。考试前30分钟开始到考场外集中,经检录按编号排好队有序入场。
2、进场后到指定地方,脱了外衣开始做准备活动,原地或小范围慢跑热身。热身运动的强度和持续时间必须因个人体能情况而异,也必须因项目的不同而有所调整。准备活动要做开,全身发热,鼻尖微出汗时就可以了。也可用心跳次数做为热身运动结束的标准。调整好最佳状态,利于发挥最佳成绩。
3、考生考试前要做足准备活动,将肢体舒展开。只有当身体发热和兴奋了,才易从静止状态进入运动状态。考前准备活动可通过慢跑、徒手操、拉伸练习、活动性游戏等内容进行热身,充分活动身体各部分的关节、肌肉和韧带。