为做好我区2021年普通高校招生体育类专业全区统一考试(以下简称体育高考)工作,确保考试公平有序进行,现就有关事项通知如下:
统考时间和地点
一、批次安排
为平衡每批各项目考试人数,根据今年各市、县体育高考报名情况,将本次考试分两批进行。
(一)第一批。
北海市、钦州市、百色市、来宾市、崇左市的体育高考考生、第二批各市中因参加下半年普通高中学业水平考试而申请参加第一批考试的体育高考考生。
考试时间:12月11日为体育专项考试,12月12日至13日为身体素质考试。
(二)第二批。
南宁市、柳州市、桂林市、梧州市、防城港市、贵港市、玉林市、贺州市、河池市的体育高考考生。
考试时间:12月15日为体育专项考试,12月16日至17日为身体素质考试。
二、考生适应场地安排
为帮助考生顺利应考,充分发挥水平,今年体育高考期间将定期向考生开放广西民族大学考点的考试场馆,供考生适应场地。具体组织实施办法由广西民族大学考点制定并在广西民族大学西校区(南宁市大学西路158号)体育馆公告栏公布。
考生适应场地时间:第一批为12月10日10:00—16:00;第二批为12月14日10:00—16:00。
体育统考注意事项
进场后到指定地方,脱了外衣开始做准备活动(原地或小范围慢跑热身)。热身运动的强度和持续时间必须因个人体能情况而异,也必须因项目的不同而有所调整。 准备活动要做开,全身发热,鼻尖微出汗时就可以了。也可用心跳次数做为热身运动结束的标准〔比安静时心跳增加60-80次/分〕。调整好最佳状态,利于发挥最佳成绩。
要注意不要擅自离队。既要认真对待,又要放下思想包袱,相信自己的实力,镇定应战,大胆发挥,力争最好成绩。考试结束确定成绩无误后,注意带好证件和物品在考试工作的带领下离开考场。