很多高三学生的数学成绩提不上来，很大一部分原因就是他们对数学有畏惧心理。有的学生看到圆锥曲线和导数或是看到长一点、复杂一些的叙述就有了退却的心。而在考试中这部分的分数如果你不去努力，就永远不会挣到，所以第一个建议就是大胆的去做。
高三快速提高数学成绩的技巧
提高数学成绩方法一、只在“学习区”练习
什么是“学习区”?
你需要训练的数学习题不是那些难度很大的题目，也不是难度很小的题目，而是尽可能的找到那些略高于你自己现阶段的水平，你恰好有些不会、有些模糊、对你来说有挑战的题目。这“学习区”便是介于你的会与不会之间，这便是你成长的空间。
提高数学成绩方法二、大量重复的训练
针对在你”学习区“范围内，类型相似的题目大量、反复的训练，而在这之初，你得先找到这样多的同类型题目，把他们整理出来(这便是大量)，一道做错了的题目订正完了后，隔几个小时、几天再做一次(这便是重复)。
提高数学成绩方法三、持续获得有效的反馈
你找的那些数学题目，最好是都有答案。在你做完一题后，立即校对答案，将错误的地方想明白，仔细地理解，不明白处立即去问老师，告诉他哪里不明白，让他讲解，待他讲解完后，自己在想一遍看明白不明白，最后，将思路或是错误之处复述出来，看能不能完全复述。
提高数学成绩方法四、精神高度集中
其实就这四点来说，精神集中是最重要的，而且是最难做到的。如果想完全做到，估计得有一段时间的训练。不过，就作为高三学生来说，最重要的一点就是保证睡眠，这是一切的根本。
高三数学成绩怎么提高
1、补好基础。想要高三数学成绩好，那必须要有一个好的学习基础，要多看看教材的基础知识，虽然缓慢但是比较有效。这个过程我们不能偷懒，一定要牢牢掌握基础的概念和公式，不能放过一个基础点。
2、高三数学学习要善于总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。举个具体的例子：高一代数的函数部分，我们学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。
3、但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们需要掌握的都是它的表达式、图象形状、奇偶性、增减性和对称性。对比着进行理解和记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，必定会收到好得多的效果。
