助长了虚荣心，助长了骄傲心，助长了浮躁心，助长了自大心。这样下去，孩子必然会毁了孩子的前途！直接让孩子提前做考试卷，实际上是在毁孩子的学习态度和思想观念，甚至人生前途。
为什么要提前5分钟发试卷
考前5分钟的正确打开方式，除了检查试卷和答题卡，还有两点非常重要！
第一，完成对试卷整体情况的初步评估。
兵法有言“知己知彼，百战不殆”。对试卷整体有一个摸排，作答时可以更加有的放矢。
“考生利用考前5分钟，完成对试卷整体情况的一个初步调研，才能抢占考试先机。”林聪说。
那么，如何初步评估或调研？
“考生要先看试卷结构较往年有无变化；再看试题量如何；最后还要从易到难（一般是简单题在前面，难题在后面）浏览下试题，对试卷整体难度有个初步把握。”
考生要特别对压轴题或者自己平时做的不太好的题目，有个基本了解。
因为有心理学研究，大脑提前看到的题目，能在你做前面其他题的时候，进行潜在地酝酿、思考，更有利于后期的作答。
“这可能就好比，电脑对大型文件进行了缓存，你打开的时候就轻松一些。”林聪打了个比方。
第二，深呼吸，调整情绪和状态。
考试，特别是重大考试，不仅仅考验的是考生知识，还考验考生的心理素质和做题状态。
很多事实已经证明，心理素质等非智力因素对考试的影响也非常大，比如每年高考，总会“杀”出一些黑马，平时成绩可能不显山不露水，但高考却考出优异的成绩，这不得不说跟考生良好的状态分不开。
在重大考试中，如果考生有一点紧张，则正好可以好好利用这段考试前的时间，做一些调整工作。
比如，考生可以深呼吸，可以望望前面或窗外，平复心情，排除杂念，把注意力放到考试上，减少外界对自己的干扰。
如果上面的一切都搞定，考生状态也非常好，那也不能闲着，建议考生看看前面几题，口算一下答案，等开考铃声一响，即刻将答案写上去。
小编说：考试即育人
其实，对于考试，无论是学校平时的考试，还是升学考试，归根到底都是评价的方式，都是教育的重要内容。
所以，考试的过程，也可以说，就是育人的过程。
既然是育人，那么，考试考的就不仅仅是学习成果了，也包括诚信、品德、心理素质等非智力因素，而考前这5分钟，则是考验考生非智力因素的‘大试卷’，考生切不可忽视。
总之，考生在这5分钟内，要先把试卷和答题卡浏览一遍，看看卷子一共多少页，多少道题，是否有缺页、漏印、落题……
然后再认真填写考生信息（姓名、准考证号等），字迹要清晰工整。
最后调整好情绪和状态，开考后就专心答题吧！
考试前一晚要让孩子这么做
在考试前一天的晚上，可以让孩子把第二天要考科目的课本、试卷、错题集等拿出来浏览一下。注意，大的原则是浏览。
在浏览的过程中，对于大部分的孩子来说，免不了会发现自己不会的知识点。这时就一定要让孩子明白，不要再去重新记忆、理解这些知识点了，因为时间有限，不一定能够学会，而且还会影响心情和状态。
我们要让孩子做的，是熟悉一遍自己以前掌握的知识点，为考试提前预热一下大脑。这样在考试的时候，孩子就很容易进入状态，思考的时候也不容易卡壳。
不管是中考还是期末考试，对孩子来说都是一件大事。考试前一天晚上，孩子如何对待，会影响他的整个考试状态。
所以，建议孩子不要去进行有难度的突击，或者是过分的放松，最好是浏览和学科相关的知识，为考试提前调整状态，祝所有孩子都考出好成绩。
